The Alpine Reset - Lej da Staz

Wir laden dich herzlich zum Alpine Reset ein – einem Retreat am idyllischen Lej da Staz im Herzen des Engadins. Umgeben von unberührter Bergnatur bietet dieser besondere Ort die ideale Umgebung, um den Alltag hinter sich zu lassen, zur Ruhe zu kommen und neue Klarheit zu finden. Das kristallklare Wasser, die beeindruckende Bergkulisse und die wohltuende Stille schaffen Raum, um ganz bei dir anzukommen.

Was dich erwartet

  • Welcome Apéro
  • Brunch
  • Yoga & Meditation
  • Wanderung mit Picknick und einen Cold Plunge in den Bergsee
  • Private Saunagänge
  • Erholung und Zeit für Dich
  • Dinner

Wann und Wo

Freitag, 04.09 - Sonntag, 06.09.2026

Lej da Staz - Engadin

Gruppenanzahl: 7-10 Personen

Hier findest du alle detaillierten Informationen zum Retreat.

Wer wir sind

Dieses besondere Retreat inmitten der Engadiner Bergwelt entsteht in Zusammenarbeit von Ice & Yoga Retreats und semina.ch.

Jana und ich, Gründerinnen von semina.ch, kümmern uns während des Retreats um dein kulinarisches Wohl. Dich erwarten ausgewogene, nahrhafte und liebevoll zubereitete Mahlzeiten. Uns verbindet eine ruhige, geerdete Präsenz sowie viel Erfahrung und Intuition für ganzheitliche Ernährung. Mit semina.ch stehen wir für einen bewussten Lebensstil und die Überzeugung, dass Essen mehr ist als reine Nahrung – nämlich Verbindung, Achtsamkeit und ein tägliches Ritual.

Nives Egger ist Gründerin von Ice & Yoga Retreats und Events GmbH. Mit einem Hintergrund im Hotelmanagement und langjähriger Erfahrung im Eventbereich verbindet sie Organisation mit einer tiefen Leidenschaft für achtsame, naturverbundene Erlebnisse. In ihren Retreats schafft sie Räume, in denen Yoga, Kälte, Bewegung und Natur zusammenkommen – mit dem Ziel, Menschen zu entschleunigen, zu stärken und wieder in Verbindung mit sich selbst zu bringen.

Jana & Nicole von semina.ch und Nives von Ice&Yoga Retreats

Interesse geweckt?

Alle detaillierten Informationen sowie die Anmeldung findest du auf iceandyoga.ch/retreats.

Bei Fragen oder Unklarheiten melde dich gerne jederzeit bei mir.

Wir freuen uns riesig, dich bald persönlich begrüssen zu dürfen!

Nicole, Jana & Nives

Kursdauer:
Freitag, 04.09. - Sonntag, 06.09.2026
Preis:
siehe Webseite Ice & Yoga Retreats
Ort:
Lej Staz - Engadin
Zeit:
Freitag, 14:30 Uhr - Sonntag, 11:30 Uhr
Teilnehmeranzahl:
7-10 Personen
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